3 мифа о беременности: знать для более безопасной беременности.

4330 Представляем топ-3 мифов о беременности, которые вы должны знать и перестать верить им вслепую.
Беременность — это особенный период в жизни женщины и требует особого отношения к здоровью. Даже малейшая ошибка во время вашей беременности может привести к осложнениям. Именно поэтому важно убрать все заблуждения о беременности, и быть более информированной.
Миф 1. Вы не должны красить волосы во время беременности. Ранее считалось, что использование химических красок для волос может нанести вред плоду. Никакие исследования не нашли доказательств, что эти химические вещества могут нанести вред будущему ребенку. В действительности, изучение показало, что слишком минимальное количество химических веществ проникает через кожу, и следовательно, едва ли способно навредить зародышу.
Миф 2. Лак для ногтей или жидкость для снятия лака может навредить плоду. Это еще одно заблуждение. Хотя формальдегид и толуол, присутствующие в красках для ногтей, могут вызвать у вас раздражение глаз, носа и горла, они не влияют на ваших нерожденных младенцев. Пока эти ингредиенты всосутся через ложе ногтя, ваш организм успеет их нейтрализовать, прежде чем они попадут в кровоток зародыша.
Миф 3. Вы не должны есть морепродукты во время беременности. Безусловно, потребление суши с сырой рыбой во время беременности будет не очень хорошей идеей, поскольку сырая рыба может содержать паразитических червей, что приведет к заражению и заболеванию. Однако не есть рыбу вообще — не правильно. Рыба является отличным источником Омега-3 и Омега-6 жирных кислот, и они могут быть чрезвычайно полезны для беременности. По данным американской Ассоциации беременных, беременная женщина должна есть только хорошо приготовленную рыбу, и избегать потребления рыбы с высоким содержанием ртути, например, скумбрия.

comments powered by HyperComments