Помогите вашим глазам

Ваша работа связана с работой за монитором компьютера. Такая работа оказывает непосредственное влияние на глаза и ведет к зрительной нагрузке. Читать далее Помогите вашим глазам

Профилактика гепатитов в очаге

Кто-то из Ваших близких или родственников переболел вирусным гепатитом В или С, или является носителем вирусов В или С. В этом случае не помешает соблюдение определенных правил Читать далее Профилактика гепатитов в очаге

Тест на варикозную болезнь

Варикозное расширение вен нижних конечностей — серьезное и вовсе не украшающее заболевание.

Предлагаем Вам пройти несложный тест Читать далее Тест на варикозную болезнь

Рекомендации по диете при гипотонических запорах

Запор — хроническая задержка опорожнения кишечника, что сопровождается чувством неполного опорожнения с отхождением малого количества кала повышенной твердости.

При наличии запоров необходимо в первую очередь Читать далее Рекомендации по диете при гипотонических запорах

Первая помощь при укусе змеи.

72 Чаще всего встречи с гадюками происходят во время сбора лесных ягод, грибов, при работе в саду, огороде. Чтобы уберечься от укуса гадюки, необходимо быть более внимательным и осторожным.  Читать далее Первая помощь при укусе змеи.

Рекомендуемые объемы потребления пищевых продуктов

В августе 2010 года Министерством здравоохранения и социального развития был издан приказ № 593н «Об утверждении рекомендаций по рациональным нормам потребления пищевых продуктов, отвечающим современным требованиям здорового питания».

В преамбуле приказа говорится:  Читать далее Рекомендуемые объемы потребления пищевых продуктов

Профилактика переохлаждения и отморожений

С приходом холодов значительно увеличивается риск получения холодовой травмы: переохлаждения и отморожения.
Избежать этого может помочь соблюдение определенных правил Читать далее Профилактика переохлаждения и отморожений

Для желающих бросить курить

Курение-фактор развития многих заболеваний. Эти заболевания часто приводят к инвалидности и преждевременной смерти. Распространённость курения Читать далее Для желающих бросить курить