7 предупреждающих знаков злоупотребления алкоголем

4404 Многие взрослые наслаждаются бурбоном, кружкой пива или бокалом вина в конце рабочего дня или во время ужина.
Однако для некоторых людей потребление алкоголя может стать проблемой, если оно становится неконтролируемой потребностью.
Те, кто начинает употреблять алкоголь в возрасте до 15 лет, в пять раз чаще злоупотребляют алкоголем, чем те, кто впервые пьет в возрасте 21 года и старше. Вот почему важно знать информацию о вреде злоупотребления алкоголем среди молодежи и взрослых. Читать далее 7 предупреждающих знаков злоупотребления алкоголем

Чтобы преодолеть похмелье

4385 Праздничный вечер прошел на «ура». Было шумно, весело, вкусно и … слишком много алкоголя. Теперь вы чувствуете себя «не в своей тарелке», утомленным, сонным, с чувством тошноты и с головокружением. Все это симптомы похмелья. Такое состояние бывает довольно изнурительным. Существуют некоторые болеутоляющие средства, но дать вашему больному организму нечто естественное для детоксикации — гораздо лучшая идея. Ваше тело, возможно, проголодалось, и вы всегда можете достать оставшиеся пиццу, салат или ветчину. Но подождите, в борьбе с похмельем вам нужен натуральный детокс. Читать далее Чтобы преодолеть похмелье

Что может убить клетки мозга?

4032 Нервные клетки головного мозга являются одними из самых чувствительных в вашем организме, и вы должны заботиться о них. Некоторые вещи действительно могут уничтожить ваши клетки головного мозга. Примите к сведению. Читать далее Что может убить клетки мозга?

Влияние алкоголя на артериальное давление.

Длительное и чрезмерное потребление алкоголя может привести к гипертонии.
Чрезмерное потребление алкоголя — это когда человек потребляет больше 2-3 порций алкогольных напитков в день в течение длительного времени. Алкоголь в первую очередь влияет на центральную нервную систему (ЦНС), повреждения печени, а также повышает риск развития рака.
Гипертония или высокое артериальное давление является предшественником многочисленных проблем, связанных с сердцем, почками и головным мозгом. Чрезмерное потребление алкоголя может повысить артериальное давление, в результате чего развивается артериальная гипертензия. Читать далее Влияние алкоголя на артериальное давление.

Воздействие алкоголя на сон.

file000976989207 Алкоголь обладает успокаивающими свойствами, поэтому многие используют его в качестве помощника для засыпания.
Нет сомнений в том, что после употребления алкоголя вы заснете быстрее. Но какой ценой? Исследования доказали, Читать далее Воздействие алкоголя на сон.

Для здоровья предстательной железы.

Красное вино — один из немногих алкогольных напитков, что оказывает благоприятное воздействие на организм. Употребление красного вина в умеренных количествах для пользы сердца известно уже давно. Новые исследования показали, что красное вино оказывает на простату защитный эффект и может снизить вероятность развития рака предстательной железы. В кожуре красного винограда, который используется для производства красного вина, содержится ресвератрол, обладающий антиоксидантными и антиканцерогенными свойствами. Потребление до 4 бокалов красного вина каждую неделю может уменьшить риск заболевания раком простаты на половину.
Важно, найди разницу между пить в меру и пить сверх нормы. Чрезмерное потребление красного вина, является вредным для здоровья и, следовательно, этого следует избегать.