Как справиться со своим беспокойством без лекарств.

3453 Вы нервничаете и волнуетесь на каждом совещании или презентации на работе? Вы чувствуете себя неспокойно, когда вы находитесь в окружении незнакомых людей? С такими признаками беспокойства вы должны научиться справляться самостоятельно. Вот что вы можете сделать для снижения тревожности и обретения контроля над собой. Читать далее Как справиться со своим беспокойством без лекарств.