10 способов сохранить сердце здоровым.

3314Ваше сердце работает в режиме 24×7, каждую секунду нагнетая кровь к другим органам и поддерживая в вас жизнь. Вы знаете, что ваше сердце делает для вас, а что вы можете сделать для своего сердца? Часто мы не понимаем, что сознательно или непреднамеренно негативно влияем на наше сердце. Наш малоподвижный образ жизни в сочетании с отсутствием физических упражнений и другие вредные привычки сказываются на нашем сердце. А ведь некоторые совсем простые изменения образа жизни могут помочь нам избежать многих подводных камней и сохранить наше сердце здоровым. Читать далее 10 способов сохранить сердце здоровым.