Что нельзя делать сразу после еды.

4005 Первое, что вы хотите сделать после хорошей порции вкусной еды — лечь поспать. Но разве это правильно? Следует разобраться в мифах и фактах: что же нужно избегать делать после еды. Читать далее Что нельзя делать сразу после еды.

5 продуктов, которых надо избегать при проблемах с желудком.

3979 Что делать, если вы страдаете от вздутия живота, болей в области желудка, от отрыжки и метеоризма? Конечно, вы должны проконсультироваться с врачом и принимать таблетки, как назначено. Но в то же время есть продукты, которые вы должны исключить из рациона в течение нескольких дней, пока не стихнут симптомы. Приводим список из пяти основных продуктов, чтобы избегать их, если вы боретесь с проблемами желудка. Читать далее 5 продуктов, которых надо избегать при проблемах с желудком.