Транзиторная ишемическая атака

4606 Транзиторная ишемическая атака (ТИА) происходит, когда в части головного мозга кровоток по мозговым артериям резко уменьшается или блокируется, часто сгустком крови (тромбом). Через короткое время кровоток восстанавливается, возобновляется кровоснабжение головного мозга и появившиеся неврологические симптомы исчезают. При инсульте (остром нарушении мозгового кровообращения) кровоток остается заблокированным, и мозг получает необратимые повреждения. Некоторые называют ТИА мини-инсультом, потому что все симптомы инсульта, но длятся недолго.
ТИА — это своего рода предупреждение: это означает, что у пациента, вероятно, будет инсульт в будущем. Если вы думаете, что у вас и ваших близких появились симптомы ТИА, позвоните в экстренную службу: со стационарного телефона – 03, с мобильного телефона – 103 или 112 прямо сейчас. Раннее лечение может помочь предотвратить инсульт. Если вы думаете, что у вас был приступ транзиторной ишемической атаки, но симптомы исчезли, вам все равно обязательно нужно обратиться за медицинской помощью. Читать далее Транзиторная ишемическая атака

Синдром выгорания

4602 Зазвонил будильник, но у вас нет сил вставать. Только мысль о том, что вам нужно снова идти на работу, вызывает у вас раздражение, усталость и демотивацию — это признаки того, что вы, вероятно, страдаете от синдрома выгорания. Это отличается от депрессии, которая характеризуется низким настроением, чувством вины и плохой самооценкой. Синдром выгорания, также называемый жизненным истощением, обычно вызывается длительным и глубоким стрессом на работе или дома. Это заставляет людей чувствовать себя чрезмерно уставшими, лишенными энергии, деморализованными и раздражительными. Одно из проведенных исследований показало, что синдром выгорания может привести к фибрилляции предсердий — наиболее распространенной форме аритмии сердца, которая увеличивает риск сердечного приступа, инсульта и смерти.
Как бороться с синдромом выгорания? Читать далее Синдром выгорания

При трещинах на пятках

4597 Трещины на пятках являются распространенной проблемой стопы, которая затрагивает женщин чаще, чем мужчин. Потрескавшиеся пятки не только выглядят некрасиво, но и могут вызвать дискомфорт при ходьбе. Глубокие трещины в пятках могут вызвать боль, а в крайних случаях даже кровотечение. Среди причин, которые приводят к образованию трещин, — неудобная обувь, сухая кожа, плохая гигиена ног или неправильное питание.
Чтобы предотвратить потрескавшиеся пятки, существует множество косметических средств. Но вместо того, чтобы покупать дорогие кремы, можно решить проблему и с помощью обычных домашних средств, имеющихся в кухонном шкафу. Читать далее При трещинах на пятках

Об антибиотиках

4594 Ежегодно в некоторых странах мира проводится Неделя информирования населения об антибиотиках с целью ознакомления пациентов и медицинских работников о назначении соответствующих антибиотиков для борьбы с инфекционными заболеваниями и об устойчивости к антибиотикам.
Вот некоторая важная информация об антибиотиках, которой вы можете поделиться с родными и друзьями: Читать далее Об антибиотиках

Нервная анорексия

4586 Нервная анорексия — это тип расстройства пищевого поведения. Люди, страдающие анорексией, испытывают сильный страх набрать вес. Они сильно ограничивают количество пищи, которую они едят, и могут стать опасно худыми.
Анорексия влияет как на тело, так и на разум. Это может начаться как соблюдение диеты, а затем выйти из-под контроля. Читать далее Нервная анорексия

При гипотиреозе

4581 Гипотиреоз — это заболевание щитовидной железы, при котором она не вырабатывает достаточное количество определенных важных гормонов.
Возможно, вы не обнаружите никаких заметных симптомов на ранней стадии этого заболевания, однако постепенно, если не лечить, это может вызвать заметные проблемы со здоровьем, такие как боль в суставах, болезни сердца, ожирение и бесплодие. Читать далее При гипотиреозе

Рак желудка

4482 Рак желудка входит в число наиболее распространенных онкологических заболеваний. Вашему вниманию предлагается руководство для пациентов. Информация из данной брошюры будет полезна и для пациентов, и для тех, кто находится рядом с ними, — членов семьи, друзей и ухаживающего персонала. Возможно, с её помощью вам будет проще обсуждать болезнь с врачами и принимать решения о выборе вариантов лечения.
Рак желудка

Помоги своему сердцу

4468 Большинство людей не осознают, что возможность предотвратить многие болезни находится в их собственных руках.
Занимаясь физическими упражнениями или просто отказавшись от курения, вы значительно снижаете риск развития сахарного диабета, болезней сердечно — сосудистой системы и даже деменции. Но, возможно, самый простой способ повысить ваши шансы в предупреждении болезней — это изменить диету. Читать далее Помоги своему сердцу

Плавать, плавать и еще раз плавать

4453«Человек, который плывет против течения, знает его силу»,- справедливо сказал мудрый человек. Как вы себя чувствуете, принимая освежающее погружение в водную синеву после напряженного рабочего дня или, возможно, перед началом вашего дня? Словно волшебное чудо — плавание благотворно влияет на здоровье, как психическое, так и физическое. Проведенное исследование показало, что у пловцов смертность ниже, чем у бегунов, пешеходов и, тем более, у тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Если вы до сих пор не знаете о положительном влиянии плавания на ваше здоровье, вы должны это прочесть. Читать далее Плавать, плавать и еще раз плавать

Продукты для укрепления иммунной системы

4424 Пища, которую вы едите, может сильно повлиять на восприимчивость вашего организма к болезням. В сезон простуды и гриппа попробуйте включить в свой ежедневный пищевой рацион побольше этих продуктов, повышающих иммунитет. Читать далее Продукты для укрепления иммунной системы